کافئین
- ورزشی > علم ورزش
ورزشکاران چه زمانی و چقدر کافئین مصرف کنند؟
به گزارش ایسنا، کافئین در رژیم غذایی یک ماده متداول است و به عنوان یک ماده محرک استفاده میشود. این…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی > سلامت
قهوه برای مو مفید است: افسانه یا واقعیت؟
به گزارش ایسنا، برای بسیاری از افراد این سوال پیش میآید که قهوه چگونه میتواند به سلامت موها کمک کند؟…
بیشتر بخوانید » - ورزشی > علم ورزش
تفاوت کافئین و نوشیدنی انرژیزا برای ورزشکاران
به گزارش ایسنا، کافئین یک ترکیب شیمیایی است که به طور طبیعی در بسیاری از گیاهان مانند قهوه، چای، برگهای…
بیشتر بخوانید » - ورزشی > علم ورزش
۴ مکمل برای لاغری ورزشکاران
به گزارش ایسنا، قرصها و مکملهای لاغری حتما باید طبق آییننامه ستاد نظارت و دوپینگ زیر نظر متخصصان تغذیههای ورزشی…
بیشتر بخوانید »